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VIAJAR A LA MARATÓN DE LAS FLORES Reporte De La Calera

PREVIOS MEDIA MARATÓN DE BOGOTÁ 2014
Por: Mario Mesa
mesa_mario@yahoo.com
Viernes 6 de junio 2014

“Out from the barrio,
 You hear my rhythm on your radio
 You feel the turning of the world so soft and slow
 Turning you 'round and 'round...”
Santana (con Rob Thomas), canción “Smooth”.
Video:

La línea de salida de la Media Maratón de Bogotá en el costado suroccidental del Parque Metropolitano Simón Bolívar estará lista el domingo 27 de julio para darle rienda suelta a los sueños de lograr el reto de más de cuarenta mil almas que se le  medirán a la recreativa de 10Km o a la Media maratón de 21 km 97 metros. (M. Mesa, 2013).

 

Está de fiesta, de fiesta de quince la Media Maratón de Bogotá este próximo domingo 27 de julio de 2014.

Millones de pasos se han dado en nuestra querida Bogotá desde ese ya remoto domingo 6 de agosto del año 2000, cuando en las emisoras reinaba Carlos Santana y Rob Thomas con su “Smooth” (Suave)  y el despuntar de la mañana en el centenario centro de la Capital era testigo de cómo uno a uno llegaban esos 24,820 corredores a correr la primera “Media Maratón de Bogotá”.

A lo largo de estas quince ediciones de carrera que se completarán el 27 de julio próximo la carrera ya pasó su niñez y maduró mucho más rápido de lo pronosticado y a sus ocho añitos de edad ya se graduaba como una de las más importantes carreras del mundo con ese “Diploma” que ese ese Golden Label que le otorgó la Federación Internacional de Atletismo (IAAF) y que ha ido refrendando ininterrumpidamente has hoy.

Y en esas quince ediciones de carrera nosotros, quienes corremos la carrera, hemos ido recorriendo un camino de trotes en el cual para muchos esa 10K que hace parte del día de carrera fue el debut, y les quedó gustando y hoy en día muchos han explorado mas allá hacia la Media Maratón e inclusive mas allá al Maratón. La Media Maratón de Bogotá ha sido parte integral de la formación deportiva de miles de personas:

 

http://www.mediamaratonbogota.com/2014/

 

ULTIMOS DIAS DE INSCRIPCIONES:

 

A menos que usted se llame Laurent Caille (izquierda) o Martial Hivert (derecha) y esté aterrizando en Bogotá piloteando el avión de Air France procedente de París el día anterior a la Media Maratón y se entere al aterrizar que al día siguiente es la carrera, usted no debería estar como ellos inscribiéndose a última hora al final de la tarde de ese sábado, pagando más costosa la inscripción. (M. Mesa,  2012).

La ciudad ultima estas semanas próximas los preparativos para la gran fiesta de quince, de quince ediciones de la MMB, uan fiesta que no debemos perdernos quienes corremos todo el año por Bogotá, ni los miles de viajeros corredores que llegarán desde una inmensa variedad de latitudes a tomar la partida de carrera en el Parque Simón Bolívar para correr la carrera quinceañera.

Si usted piensa participar en esta carrera, por favor no deje para última hora su inscripción, le saldrá más costosa.

Si usted se quiere inscribir con nuestro grupo de Correr Bien, hay plazo hasta el domingo 21 de julio, (el plazo directamente con Correcaminos vence el lunes 22) le sale un poco más económico pues paga tarifa de grupo, y tiene la comodidad de consignarnos en Davivienda, llenar  nuestro formulario en su computador y reclamar su kit cómodamente en nuestro Stand de CORRER BIEN en la Expomedia de Corferias  (Stand No. 70 en el ultimo corredor del segundo piso de la Expomedia) los días viernes 25 o sábado 26 de julio. El atajo a la info mas detallada, datos de cuenta bancaria y formulario de inscripción:

http://www.correrbien.com/inscripcionesacarreras/mediamaratonbogota.html

 
A continuación las fechas y tarifas de pago, con info de Correcaminos:

“HASTA EL 21 DE JULIO INSCRIPCIONES ORDINARIAS

 El próximo lunes 21 de julio vence la etapa de inscripciones ordinarias para hacer parte de la ola de la media maratón de Bogotá.

 Se espera que los miles de corredores, entre aficionados y elite que se le miden a los 10 kilómetros Jumbo – Metro y a los 21 kilómetros Porvenir aprovechen los últimos días de este proceso de registros, con el fin de evitar los costos de la inscripción extra-ordinaria.

 El valor de los registros individuales hasta el 21 de julio es de $75.000 pesos y por equipos mínimo de 20 participantes es de $73.000 mil pesos c/u.

 Las inscripciones presénciales para la mmB se están realizando  en las sucursales del Banco de Occidente en Bogotá, la Federación Colombiana de Atletismo, Correcaminos de Colombia, Asodimaster y la Liga de Atletismo de Bogotá.”

 

 

 

ULTIMOS ENTRENAMIENTOS:

El día domingo 13 de julio de 2014 se realizó en entrenamiento Running Balboa - New Balance por la ruta de la Media Maratón de Bogotá. En general, viviendo en la ciudad sede de carrera es bueno psicológicamente entrenar unas semanas antes del día de carrera por la ruta de esta, eso ayuda a ganar confianza que el reto no es imposible de lograr. La foto es en la Tienda Running Balboa, dodne se ubica el kilómetro 13 de la ruta de la mmB. (M. Mesa,  2014).

De estas dos semanas que faltan para el día de carrera los últimos entrenamientos fuertes deberían ir máximo hasta el domingo 21 de julio, y la última semana del lunes 22 al sábado 27 de julio bajar considerablemente la intensidad de entrenamiento, especialmente los tres días previos a carrera se entrena muuuy suave (que es lo que en inglés llaman “tapering”) para que el cuerpo recargue energías previo a la carrera. Si usted ha estado entrenando con juico estos meses para este reto, su cuerpo se beneficiará de ese descanso, o por otro lado si no se preparó con juicio, realmente en cuatro días no construirá mucho de entrenamiento y más bien llegará cansado a la línea de salida.

 

EXPOMEDIA, jueves 24, viernes 25 y sábado 26 de julio de 2014:

En el Pabellón 3 de Corferias será la Expomedia, allí usted podrá visitar stands de diversas empresas y organizaciones relacionadas con el atletismo. Allí tambén se realiza la Rueda de Prensa y presentación de los atletas élite. (M. Mesa, 2013).

La EXPO donde se entregan los kits de carrera se llama EXPOMEDIA, se realiza en el Pabellón 3 de  CORFERIAS (Carrera 40C No. 27C-67) del jueves 24 al sábado 26 de julio en horario de 8:00 AM a 7:00 PM.
Mas info:
http://www.mediamaratonbogota.com/expomedia.php

 

Entrega del Kit:

Dos atletas recogen el kit de carrera se entregará en el primer piso del Pabellón 3 de Corferias. (M. Mesa, 2013).

Allí podrán reclamar su kit de carrera quienes previamente se hayan inscrito, además estarán habilitadas inscripciones de última hora. IMPORTANTE: Los corredores tanto de 21 Km como 10 Km no olviden reclamar además de la bolsa con número, instructivo y obsequios. EL BIB TAG de carrera es el dispositivo de medición electrónica de tiempo de carrera, este irá adherido en la parte posterior del número de carrera y con el cual se medirá su tiempo de carrera. Por primera vez tendrán medición electrónica de tiempo los corredores de 10 Km.

El stand de Correr Bien será el número 70 a mitad del corredor final del segundo piso, quienes se inscribieron con nosotros podrán reclamar allí su kit de carrera viernes o sábado de Expomedia.

 

Feria de productos y servicios:

El grns atleta colombiano Domingo Tibaduiza pasó por el Stand de Correr Bien el la Expoemdia del 2013. (M. Mesa, 2013).

Grandes marcas del atletismo mundial tendrán venta de productos, habrá la Zona de Pastas Doria donde podremos continuar la recarga de carbohidratos para la carrera, también en la Expomedia usted se podrá inscribir a carreras como la Maratón de las Flores Medellín (en el stand 71), en cuanto a las carreras que organizamos en Correr Bien (Stand 155) se podrá registrar a nuestras próximas carreras como la Carrera Con Estrellas (Desierto de la Tatacoa)  del 16 de noviembre de 2014.

 

DIA DE CARRERA:

Mapa oficial que presenta Parqueaderos y vías de acceso el día de carrera al Parque Simón Bolívar en el año 2013, desde donde parte la carrera. Para 2014 no se esperan cambios en este esquema, sin embargo es importante revisar el instructivo de carrera que reciba en Corferias para verificar. (Asociación Correcaminos, 2012).

Se recomienda el domingo 28 de julio de 2013 si usted va a correr la Media de Bogotá que llegue al Parque Simón Bolívar en transporte público por la Avenida 68. Si decide llevar su carro LLEGUE TEMPRANO, tipo 7:30 AM para que pueda parquear con suficiente tiempo y esté preparado para la larga fila entrando al parqueadero.

Los élite y los aficionados:

Por el mismo punto de salida y por el mismo recorrido pasarán tanto los élite como los aficionados separados solo por unos minutos. En la foto la salida élite femenina del 2013, que es la misma del resto de los participantes. (M. Mesa, 2013).

Algo único que tienen las carreras de gran formato en ciudad, como esta Media Maratón de Bogotá es su alto nivel de inclusión en donde el mismo escenario de competencia será compartido por las grandes figuras de nivel mundial, y los atletas anónimos que hacemos esto del running solo como un reto personal.

Rita Jeptoo (KEN) en la rueda de prensa de la Maratón de Boston 2013. Rita Jeptoo, de Kenia, tricampeona de la Maratón de Boston, recordista de la mítica prueba norteamericana y líder del circuito mundial de maratones 2013 – 2014, encabeza el tercer listado de atletas internacionales que estarán presentes en la fiesta de los quince años de la media maratón de Bogotá, este domingo 27 de julio. (M. Mesa, 2013).

Unos metros detrás de los élite estará la gran cantidad de atletas aficionados que conforman el grueso de carrera. (M. Mesa, 2012).

En otros deportes como el fútbol no podríamos jugar en el mismo partido con James Rodriguez, o en el mismo torneo de tenis con Roger Federer, pero en la Media Maratón de Bogotá 2014 todos de alguna manera estaremos “compitiendo” con estrellas como:

 

Damas:
Rita Jeptoo. Kenia. Campeona de la Maratón de Boston
Gelete Burka. Etiopia. Tres veces campeona mundial (dos de Cross Country, una de 1500 m indoor)
Gladys Cherono. Kenia. Actual campeona mundial de Media Maraton.

Varones:
Geoffrey Kipsang Kenia. Actual campeón de la mmB y actual campeón mundial de Media Maratón.
Tilahun Regasa. Etiopia. Uno de los mejores debutantes de Maratón en todos los tiempos (2:05 en Chicago 2012)
Dickson Chumba. Kenia. Actual campeón de la Maratón de Tokio.

 

Recorrido de carrera:

Mapa oficial de la ruta de los 21 km y los 10 km. (Asociación Correcaminos, 2014).

Es de destacar que en 2013 la carrera modifica ligeramente el recorrido de 10 Km respecto al de 2013. El recorrido de 21 Km se mantiene igual.

 

“DESCRIPCIÓN RECORRIDO 21 KILÓMETROS:

Dos cambios presentará el recorrido de 21 kilómetros Porvenir de la mmB, los cuales buscan un trazado más técnico; basados en los comentarios recogidos de los propios corredores del año pasado, según peticiones de la IAAF para la ratificación del sello Gold Label y con el objetivo de mitigar el impacto de la movilidad en la capital de la república el día del evento.

 A la altura del kilómetros seis, cuando la carrera sube por la calle 26 hacia el oriente, tomará directamente la carrera séptima en sentido sur-norte, evitando las numerosas curvas que presentaba el ingreso al Centro Internacional.

De igual forma, sobre el kilómetro 14.5 del recorrido, cuando la competencia se encuentra por la carrera quince, en sentido sur-norte, tomará directamente la calle 92 hacia el occidente, evitando hacer la oreja utilizada el año pasado por la calle 90 y la Cra. 13A, que presentaba unas calles angostas, lo cual no permitía una buena circulación de los corredores.

 El lugar de concentración de los participantes será  la Plaza de eventos del Parque Simón Bolívar y la salida se realizará  en la carrera 60 calzada occidental frente al parqueadero del parque,  tomando esta vía hacia el sur hasta la calle 53, donde haciendo uso de la calzada sur gira al oriente hasta la carrera 24, donde gira al sur hasta calle 45 para tomar el Park Way por la calzada occidental, siguiendo por esta hasta la carrera 19 donde gira al sur hasta la calle 32 al occidente hasta  la Av. 28 donde gira al sur para continuar por la calle 26 calzada norte, donde gira al oriente hasta la carrera séptima donde gira al norte, en la calle 32 toma la calzada occidental hasta la calle 72 donde gira al occidente por la calzada norte hasta la carrera 15, donde gira al norte hasta la calle 92  donde gira al occidente tomando el puente hasta conectar a  la NQS donde gira al sur hasta la calle 78, donde gira al occidente hasta la carrera 50, donde gira al sur hasta la calle 68 donde gira al occidente haciendo uso de la calzada norte hasta la carrera 60 donde gira al sur haciendo uso de lacalzada occidental hasta la calle 67 B, donde gira al occidente hasta la Av.68 donde gira al sur por la calzada lenta sentido vial sur norte hasta la glorieta de la calle 63, donde gira al oriente por la calzada sur hasta la entrada principal del Parque Simón Bolívar.

DESCRIPCIÓN RECORRIDO 10 KILOMETROS: 

El lugar de concentración de los participantes será la Plaza de Eventos del Parque Simón Bolívar y la salida se realizará en la carrera 60 calzada occidental frente al parqueadero principal del parque tomando esta vía hacia el sur hasta la calle 44 donde gira al oriente haciendo uso de la calzada sur hasta la carrera 58 para girar al norte hasta la calle 53 y allí haciendo uso de la calzada norte gira al occidente hasta la carrera 50 donde gira al sur haciendo uso de la calzada occidental hasta la Av. La Esperanza tomando al occidente hasta la Av. Rojas donde gira al norte haciendo uso de la calzada oriental  hasta la calle 63 para girar al oriente haciendo uso de la calzada sur hasta la entrada principal del Parque Simón Bolívar.”

 

Y A ESPERAR LA MAÑANA DEL DOMINGO:

El “lote perseguidor” que intentará alcanzar a los keniatas avanza por la Calle 53 con Avenida NQS en la mmB 2013. (M. Mesa, 2013)..

Con el kit reclamado, una baja en la intensidad de nuestros entrenamientos, incremento en el consumo de carbohidratos y algo de ansiedad, estaremos esperando la mañana de domingo, del domingo 27 de julio de 2014 para salir a correr más cerca de las estrellas.

 

UNA CARRERA, UNA TRADICIÓN DE CIUDAD:

En el lanzamiento de la MMB 2013 realizado el miércoles 15 de mayo de 2013: Jóvenes atletas del plan TALENTOS, y atletas élite de ATLETAS CON PROVENIR. (M. Mesa, 2013).

La historia del atletismo colombiano cuenta que hasta el año 1999 si usted vivía en el país y quería participar en una carrera de primer nivel mundial debía tener el dinero, las visas, el tiempo y el empeño para salir del país hacia New York, Chicago, Londres, etc. (vale mencionar que ya existía la Media Maratón de Medellín (hoy Maratón de las Flores Medellín, que era una opción interesante y a muchos nos sirvió para ir preparando el camino). El mundo de las grandes carreras de calle para miles de atletas colombianos se conocía a través de esos viajeros que contaban sus experiencias. A partir del año 2000 con la primera edición de la Media Maratón de Bogotá el panorama empezó a cambiar radicalmente, enseguida un repaso a algunas de las cosas que han llegado con la Media Maratón de Bogotá, ese proyecto que lidera la Asociación Correcaminos de Colombia:

1. Hoy en día en Bogotá se vive un auge del “Running” con gran diversidad de carreras, este crecimiento se da en gran parte por el haber tenido ininterrumpidamente desde el año 2000 ese espacio en el cual muchos de quienes hoy nos consideramos expertos corredores iniciamos tímidamente la participación en la recreativa de 10Km en la Media de Bogotá.

2. Tener hoy en día “a distancia de buseta” y sin exigencia de visa, cada fin de julio una carrera de talla internacional, calificada con el Golden Label de la IAAF.

3. Consolidación del Equipo de Atletismo Élite “Atletas con Porvenir”, ya con trece años de vigencia (2003 a 2014), en coordinación con la Federación Colombiana de Atletismo y el Comité Olímpico Colombiano.

4. El Proyecto TAC creado en 2012: Talentos del Atletismo Colombiano, cuyo objetivo es identificar y apoyar las nuevas figuras del atletismo colombiano (niños y jóvenes) en las modalidades de carreras, lanzamientos y saltos, un proyecto que ayudará a evitar que grandes talentos atléticos se pierdan.

5. Apoyo a causas sociales: Esta parte ha sido de alta prioridad en la agenda de carrera, se fue consolidando desde 2003 con el apoyo a la “Sociedad de los Sueños” y hoy en día Fundaciones como Fides, Conexión Colombia, Medula Ósea y Operación Sonrisa han podido recaudar en total  más de $1300 millones de pesos.

 

 

 

 

Maraton Caracas